こんにちわ^ – ^
山口です。
妊娠中でカラダに痛みを抱えてる方はいませんか？
たとえば…
腰痛
股関節痛
背部痛
恥骨痛
お腹が大きくなるにつれて痛みが強くなったり、1人目には感じなかった痛みが2人目の妊娠で出現したり。
お店にこられる妊婦さんの半数以上は痛みを抱えています。
その痛み、解消できるの？！
妊娠中はホルモンの影響で骨盤を緩めます。
それにより骨盤まわりの筋肉に負担がかかるため、カラダが悲鳴をあげて痛みとなってでてきます。
思い当たりませんか？
それが原因となる痛みであれば、だいたいの場合は改善できます。
ただ、出産を終えるまでは骨盤を緩めるホルモンが出続けるので、正しい方法で骨盤をケアすること大切♡
放っておくと再度痛みが出る場合があるので、痛みの強い方は定期的にほぐすことをオススメします。
凝りが蓄積されて痛みが出るのを防ぐことは、
お産のためでも産後のためでもあるんですよ^_^♡
妊娠中もより良いマタニティライフを送れるよう、自分の身体を大事にしてもらえたら嬉しいです♡
産後の体型戻しや凝りにも影響するので、妊娠中からケアしませんか？
専門スタッフが責任持ってケアさせていただきます♡
