CATEGORY ダイエット

自立神経とダイエットについて

こんにちは!ジブです^_^ 一気に寒くなってきましたねー 暑いのも嫌だけど、寒いのも嫌です。笑笑 そんな我が家、末っ子が5歳になりましたー♡ 大好きなヒカキンのケーキです♪ 子供の成長は本当にあっという間ですね。しんみり…

冷えはダイエットの大敵!!

こんにちわ!ジブです^ ^すこし肌寒くなってきましたね〜。 末端冷え性 最近、手足が冷えているお客様が増えてきました。 整体を受けると、血行が良くなり身体がぽかぽかしてきます。 血行を促す機械もつけるので、施術が終わる頃…

ダイエットシリーズ!!食べ過ぎてしまう方へ

こんばんわ(^ ^) ジブです♪ 今日はダイエットシリーズ!! 食べ過ぎてしまう方、必見です!!! なぜ食べ過ぎてしまうのか? お腹がいっぱいなのに食べてしまう 目の前に食べ物があると食べ続けてしまう とりあえずなんか食…

ダイエットに大切!!アンダーカロリーとは?

こんばんは!ジブです^ ^ 暑い日が続いていますねー。 最近毎日帰りに公園に行くので、帰る頃には汗だくです。笑 今日はダイエットについてのお話です^ ^ 前回、ダイエットに必要なのは食欲をコントロールすると書きました。 …

ダイエットでお悩みの方・・・

こんにちわ!ジブです^ ^ ダイエットの勉強を始めて数ヶ月。 世の中が自粛ムードになり、なんだかこのままじゃいかん!!何か勉強したい!!と思いたち お客様の悩みや要望を考えた時、ダイエットだ!!と思い勉強を始めました。 …

ジブ、ダイエット中!!

こんばんは!ジブです。 今日は一日なんだかバタバタで、帰ってきてからもやる事がいっぱい。  旦那はご飯食べたらソファーで寝てるし!! ちょっとイライラしつつ、なんとかブログにたどり着きました(。-_-。) ダイエットの目…

産後太りでお悩みの方

こんばんは!ジブです^_^ 今日から小中学校が始まりました!まだ今週は半日だけですが、登校している子供達を見るとなんだかとっても嬉しくなりました。 みんな、本当によくがんばりました。涙 楽しく学校生活を送ってね。 産後太…

産後ダイエットについて

こんばんは!ジブです^_^ 最近ダイエットの勉強をしてるのですが、今日お客様と話していてやっぱりみんなダイエットって興味があるし、永遠のテーマなんだなと思いました!! 勉強深めてお客様に伝えられるようにしますね♡ ダイエ…

ハーブテントがリニューアルです♪

こんばんわ(^_^) みなさんお祭り行きましたかー??我が家は今日行ってきました♪ ハーブテントがリニューアル♪ ハーブテントのハーブがリニューアルしました♡ 今まではノーマルのハーブに300円追加すると、ダイエット、リ…