2019年2月

腰が痛い原因は、、、?

こんばんはー^_^ 今日はなんと!びっくりなお客様のご来店でした♡ ずっと前にイベントに参加してくれたお客様^_^♡ずっとブログを見ていてくれたみたいで、やっとこれましたー♡と(o^^o) 嬉しすぎますー!!ありがとうご…

悩み事の先にあるものは

日曜日いかがお過ごしでしょうか? 我が家は今日旦那の誕生日なので、パーティでした♪♪ この間、旦那のことについて書いたブログが思いのほか好評でした!笑 読んでくれた皆様、ありがとうございました♡ 絶賛悩み中 さて!この土…

FAITHラメラモードがやばい♡

おはようごさまいます!畔川です。昨日とっても嬉しい事があったのでご報告! 昨日、家族でゴロゴロくつろいでいる時、旦那がふとほっぺを触ってきたんです それで「どう?良くなったと思わない?」と聞いたら 「やっぱり?何日か前か…

大人気バランスボール!と来週以降の空き状況

おはようござます! 昨日は追加開催のバランスボールエクササイズの日でした!インストラクターの海月(くらげ)より昨日の様子を報告して頂きましょう! バランスボールで美尻エクササイズ 昨日は追加開催のバランスボールエクササイ…

お別れ

こんばんは^_^久しぶりのブログです。 というのも、大切な人が亡くなりました。 あまりにも突然で、信じられない気持ちと、後悔、寂しさで心の整理がつきませんでした。 ご予約を変更して頂いたお客様、ありがとうございました。ち…

お腹を引き締める呼吸法とストレッチ

前回の続きです^ ^ 産後のお腹のたるみ、尿もれなどは呼吸で鍛えることができます!呼吸を意識しておこなうことで多裂筋、腹横筋、横隔膜、骨盤底筋を効果的に鍛えましょう! 腹式呼吸は良いことだらけ いや〜ホントにね。このお腹…

2月第4週空き状況

今週の空き状況です^ ^ 今週末くらいから予約システムが導入されます♡ 2月18日(月)14時〜 2月19日(火)満員 2月20日(水)満員 2月21日(木)12時半〜 2月22日(金)13時半〜 2月23日(土)clo…

Cafe & Lunch nine day

階段を上って2階のカウンターに居るとカフェのいい匂い♡ 今日のメインは何かしら… 施術の後やフィットネスの後にカフェでランチはいかがですか?施術前にお弁当のご注文頂く事もできますよ^ ^ カフェではメニューが新しくなりま…

今年のひな祭りはキッズベビーフェスタへLet’s go!

おはようござます! 3月3日日曜日はキッズベビーフェスタへ! ハイハイ・よちよちキッズおたまレース、ひな祭り飾り巻き体験、ベビーサイン体験会、じゃんけん大会、お昼寝アート、手形足形アート、親子フォト、キラキラスノードーム…

整体師×経営者

こんばんは^ ^ お腹の調子が悪いです。じぶです。 今週は、たくさんのお客様へ施術させていただきました!! たくさんお話できて私の方が楽しかったり、あー!気持ちよかった!!って言ってもらえたり。 中には、整体師になろうか…